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Quais as mudanças no corpo após os 40 anos?


Quais as mudanças no corpo após os 40 anos?

Fazer 40 anos é um marco importante para as pessoas, mas para as mulheres e seus corpos existem algumas mudanças mais substanciais.


Após os 40 anos, por exemplo, o declínio gradual na produção de estrogênio e progesterona pode levar a uma redução do fluxo menstrual e a irregularidades.


Mudanças de humor e fadigas começam a ser mais frequentes e o metabolismo fica um pouco mais lento.


Apesar dessas mudanças desafiadoras, algumas pesquisas apontam que essa é a fase em que as mulheres mais aproveitam o s*xo.


Mas a grande lição que fica é: se você não levou a sua saúde a sério até os 30, essa é uma boa hora para começar a se cuidar. 🙏


Seu corpo do futuro agradecerá.

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